Утренние настройки
Дыхательные практики
Медитация на наполнение низа живота
Медитации-практики на магнетизм
Медитация на чувство безопасности
Практика принятия
Мантры
Медитация на изобилие
Практика на заполнение левого и правого полушарий
Практика на заполнение и открытие сердечного центра
Денежная медитация
Даосская практика с яйцом
Медитация на расширение
Практики на обрывание сексуальных связей (и ментальных)
Раскрутка (поднятие) энергии - прямой круг
План питания по Нигме Талиб (звездный нутрициолог)